loading

Krijg meer grip op je tijd, je werk & je leven - VormingPlus Oostende-Westhoek

3 woensdagen van 19.30 u. tot 22 u. (25 oktober, 8 en 15 november 2017)
CC Het Perron, Fochlaan 1, 8900 Ieper
€ 40.00 - Standaardprijs, € 30.00 - Voordeeltarief

Je wordt bedolven onder informatie, taken en verwachtingen van collega‘s en familieleden. Je gaat de strijd aan met de klok en raakt hierdoor gestresseerd. Heb je nog voldoende aandacht voor wat je zelf wil en wat belangrijk voor jou is? In deze praktische reeks maak je kennis met het ’vijfstappenplan‘. Je leert hoe je met de overdaad aan informatie kan omgaan zonder er in te verdrinken. Daarnaast leer je bewuster te kiezen: ’Wat doen, wanneer, waar en hoe?‘ Je krijgt inzicht in hoe jij keuzes maakt. Hierdoor kan je bewuster prioriteiten stellen en krijg je meer rust in je hoofd.

> Breng je agenda, een takenlijstje en post-its mee.

i.s.m. CC Het Perron
Begeleider: Koen Callaerts

Vooraf inschrijven tot en met 18/10/2017 op www.vormingplusow.be of 059/50.39.52

Foto bron: pixabay